İngiliz klinik psikiyatristi Emily Sehmer, akıllı telefon kullanımının çocuklar üzerindeki etkilerine dikkat çekti. 12 yaşındaki bir çocuğun haftada ortalama 29 saatini akıllı telefon başında geçirdiği İngiltere'de, telefonların çocukların ruh sağlığını nasıl tehdit ettiğini birinci elden gözlemliyor. Çocuklar, TikTok gibi platformlarda kendilerine zarar verme davranışlarını ve sorunlarını paylaşarak, sosyal medya üzerinden onay arıyor ve bu da depresyon ve intihar düşüncelerinin artmasına yol açıyor.

Sehmer, "2010'dan bu yana ergenlerin arkadaşlarıyla geçirdiği süre yüzde 65 azaldı. Çocuklar, ekran başında geçirdikleri uzun saatlerle sosyal becerilerinden ve gerçek dünyadan kopuyor" dedi. Özellikle sosyal medyanın, çevrimiçi zorbalık ve cinsel istismar gibi tehlikelerle birlikte çocukların ruhsal sağlığını ciddi şekilde bozduğunu belirtti.

Çocuklarda Artan Ruhsal Sorunlar ve İnternetteki Tehlikeler

Çocukların akıllı telefon bağımlılığı, sadece sosyal becerilerinin zayıflamasına değil, aynı zamanda dikkat eksikliği, dürtüsellik ve anksiyete gibi ruhsal sorunlara da yol açıyor. Akıllı telefon ve sosyal medya kullanımının nörolojik gelişim üzerinde derin etkiler bıraktığını vurgulayan Sehmer, "Çocuklar sanal dünyada kayboluyor, okulda konsantre olmakta zorlanıyor ve psikososyal stres altında eziliyorlar" diye ekledi.

Fazla Tuz Tüketimi Tehlike Saçıyor! Uzmandan Kritik Uyarı Fazla Tuz Tüketimi Tehlike Saçıyor! Uzmandan Kritik Uyarı

Sosyal Medya Bağımlılığı ve Tehlikeleri

Çevrimiçi dünyada kabul görmek için, çocuklar bazen tehlikeli davranışlara yöneliyor. Kendine zarar verme oyunları, viral intihar anlaşmaları ve psikolojik baskılar, çocukların hayatlarını tehlikeye atabiliyor. Ebeveynlerin, çocuklarının yaşadığı bu dijital dünyadan habersiz kalması ise trajik sonuçlara yol açabiliyor.

Ruh Sağlığını Koruma Stratejileri ve Eğitim

Sehmer, çocukların akıllı telefon ve sosyal medyadan uzak tutulması gerektiğini belirterek, gelişimsel açıdan 16 yaşına kadar bu araçlardan uzak durmalarının önemli olduğunu vurguladı. Beynin gelişiminin 25 yaşına kadar devam ettiğini hatırlatan uzman, "Çocuklardan sosyal medya ve akıllı telefon bağımlılığıyla baş etmelerini beklemek, yetişkinler için bile zorken, onları bu sorumlulukla baş başa bırakmak doğru değil" dedi.