Necmettin Erbakan Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Yılmaz ve uzman eğitmen Abdullah Aktürk tarafından yapılan kapsamlı araştırma, Türkiye’de gençler arasında hızla yayılan “beyin çürümesi (Brainrot)” tehlikesine ışık tuttu. Ülke genelinde farklı üniversiteler ve ortaöğretim kurumlarından 1.614 genç üzerinde yapılan çalışma, sosyal medya kullanımının zihinsel çöküşü doğrudan tetiklediğini gösterdi.

Prof. Dr. Yılmaz, araştırma bulgularını şu sözlerle özetledi:

“Gençlerin yaklaşık yüzde 10’u beyin çürümesi belirtileri gösteriyor. Her 100 gençten 2’si yüksek düzeyde belirtilere sahip. Ortalama olarak gençlerin dörtte birinden fazlasında beyin çürümesi bulguları mevcut.”

Sosyal Medya Kullanim Suresi 3

Günlük Sosyal Medya Süresi Beyin Çürümesini Artırıyor

Araştırmaya göre beyin çürümesini en çok tetikleyen unsur, gençlerin günlük sosyal medya kullanım süresi.
Sosyal medyada geçirilen zaman arttıkça dikkat dağınıklığı, zihinsel yorgunluk ve odaklanma problemleri belirgin şekilde yükseliyor.

Yılmaz’ın açıklamasına göre:

  • 12–14 yaş arasında ilk akıllı telefon edinme oranı %52

  • İlk sosyal medya üyeliği yine 12–14 yaş arasında gerçekleşiyor

  • Telefona ve sosyal medyaya erken yaşta erişim, beyin çürümesi ihtimalini ciddi biçimde artırıyor

İnternet Paketi Arttıkça Risk Yükseliyor

Gençlerin telefonlarında kullandığı internet paketi miktarı da önemli bir etken.

Yılmaz, bulguları şöyle aktardı:

“Gençlerin yaklaşık yüzde 55’i 15 GB internet paketine sahip. Paket miktarı arttıkça sosyal medyada geçirilen süre artıyor ve buna paralel olarak beyin çürümesi belirtileri yükseliyor.”

Çalışmaya göre:

  • Kadın gençler erkeklere kıyasla daha fazla beyin çürümesi belirtileri gösteriyor.

  • Meslek lisesi öğrencilerinde beyin çürümesi daha düşük; çünkü daha fazla meşgale içindeler.

  • LGS ve YKS dönemindeki öğrencilerde belirtiler daha az; sınav sonrası süreçte artış yaşanıyor.

TikTok Beyin Çürümesini En Çok Tetikleyen Uygulama

Araştırmanın dikkat çekici sonuçlarından biri, sosyal medya platformlarının etkisine yönelik.

Sosyal Medya Kullanim Suresi 1

Prof. Dr. Yılmaz:

“En fazla zararı olan sosyal medya platformu TikTok olarak öne çıkıyor. TikTok’u yoğun kullanan gençlerde beyin çürümesi belirtileri diğer platformlara kıyasla daha yüksek.”

Ayrıca uyku öncesi sosyal medya kullanımının etkileri daha da ağırlaşıyor.

Ailelere Öneri: Yasaklı Bölgeler ve Telefon Sınırları

Uzman eğitmen Abdullah Aktürk, gençleri korumak için uygulanabilir öneriler sundu:

Bakan Memişoğlu: Türkiye, dünyanın en iyi sağlık altyapısına kavuşmuş durumda (3)
Bakan Memişoğlu: Türkiye, dünyanın en iyi sağlık altyapısına kavuşmuş durumda (3)
İçeriği Görüntüle

  • Telefonlardaki TikTok ve Instagram gibi uygulamalar kaldırılıp sadece bilgisayardan erişim sağlanabilir.

  • Ekran renkleri gri tonlarına getirilerek kullanım cazibesi azaltılabilir.

  • Ev içinde “yasaklı zamanlar” ve “yasaklı bölgeler” oluşturulabilir.

  • Özellikle yatak odasına telefon sokmama kuralı beyin çürümesi riskini azaltabilir.

Kaynak: DHA