Antalya'da dün saat 16.00 sıralarında Manavgat Irmağı'nda su seviyesi düşük olduğu sırada 1'i çocuk 4 kişi, şelalenin alt tarafında bulunan adacığa çıktı. Barajdan su bırakılması ile ırmağın debisi yükseldi ve 4 kişi adacıkta mahsur kaldı. 112 Acil Çağrı Merkezi'ne ihbarda bulunulması ile olay yerine Antalya Büyükşehir Belediyesi itfaiyesi ve jandarma ekipleri sevk edildi. İtfaiye ekipleri, 4 kişiyi bota alıp, kurtardı. Irmağa girmenin tehlikeli olduğunu belirten tabelaların hemen yakınında gerçekleşen olayın ardından jandarma ekipleri, vatandaşlara uyarıda bulundu. Öte yandan jandarma ekiplerinin bundan sonra ırmağa girenler hakkında cezai işlem uygulayacağı öğrenildi. (DHA)

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre; 2026 yılı LGS kapsamında gerçekleştirilen 'Sınavla Öğrenci Alacak Ortaöğretim Kurumlarına İlişkin Merkezi Sınav'a bu yıl 8'inci sınıf düzeyinde toplam 1 milyon 22 bin 658 öğrenci başvurdu. Sınava 994 bin 358 aday katıldı. Sınava katılım oranı yüzde 97,23 olarak gerçekleşti. İki oturum halinde yapılan sınav, yurt içinde 81 il ve 920 ilçedeki 4 bin 244 okulda; yurt dışında ise 8 ülkede ve 11 sınav merkezinde uygulandı.

452 ÖĞRENCİ 500 TAM PUAN ALDI

Sözel alandan 50, sayısal alandan 40 olmak üzere toplam 90 sorunun yöneltildiği merkezi sınav sonuçlarına göre tüm soruları doğru yanıtlayan 452 öğrenci 500 tam puan aldı.

TERCİH SÜRECİ 13 TEMMUZ'DA BAŞLIYOR

LGS kapsamında yapılacak ortaöğretim kurumları tercih süreci, 13 Temmuz Pazartesi günü başlayıp 27 Temmuz Pazartesi günü saat 17.00'ye kadar devam edecek. Yerleştirme sonuçları ise 5 Ağustos'ta kamuoyuyla paylaşılacak. '2026 Ortaöğretime Geçiş Tercih ve Yerleştirme Kılavuzu' yayımlandı.

MERKEZİ YERLEŞTİRME

Merkezi yerleştirme; merkezi sınavla öğrenci alan fen liseleri, sosyal bilimler liseleri, Anadolu liseleri, Anadolu imam hatip liseleri, proje okulları ile mesleki ve teknik Anadolu liselerinin Anadolu teknik programlarına merkezi sınav puanı üstünlüğüne göre öğrencilerin tercihleri doğrultusunda yapılacak. Öğrenciler, sınavla öğrenci alan okullar listesinden 10 okula kadar tercih yapabilecek. Sınavla öğrenci alan okullarda merkezi sınav puanının eşitliği halinde sırasıyla Okul Başarı Puanı (OBP) üstünlüğü, 8, 7 ve 6'ncı sınıflardaki Yıl Sonu Başarı Puanı (YBP), 8'inci sınıfta özürsüz devamsızlık yapılan gün sayısının azlığı, tercih önceliği ve eşitliğin bozulmaması halinde öğrencilerin doğum tarihine göre yaşı küçük olana bakılarak yerleştirme yapılacak.

YEREL YERLEŞTİRME

Yerel yerleştirme işlemleri; okulların türü, kontenjanı ve konumuna göre il ve ilçe milli eğitim müdürlüklerince oluşturulan ortaöğretim kayıt alanlarındaki okullara, sırasıyla öğrencilerin ikamet adresleri, okul başarı puanı ve okula özürsüz devamsızlık yapılan gün sayısının azlığı esas alınarak yapılacak. Değerlendirmede eşitlik olması durumunda sırasıyla 8, 7 ve 6'ncı sınıflardaki yıl sonu başarı puanı üstünlüğüne bakılarak yerleştirme yapılacak.

TÜM ÖĞRENCİLER YEREL YERLEŞTİRME TERCİHİ YAPACAK

Merkezi sınava giren ve sınav puanına sahip olan öğrenciler dahil tüm öğrencilerin, yerel yerleştirme ile öğrenci alan okul tercihinde bulunmaları gerekiyor. Yerel yerleştirme ile öğrenci alan okullar ekranından tercih yapılmaması durumunda öğrencilere merkezî sınavla öğrenci alan okullar ile pansiyonlu okullar tercih ekranı açılmayacak. Özel ortaöğretim kurumlarına ve yetenek sınavı ile öğrenci alan okullara kesin kayıt işlemini tamamlamış öğrenciler tercihte bulunamayacak. Öğrenciler; merkezi sınav puanı ile öğrenci alan okullar, yerel yerleştirme ile öğrenci alan okullar ve pansiyonlu okullar olmak üzere üç grupta tercih yapabilecek. Merkezi sınava girmeyen öğrenciler ise yerel yerleştirme ile öğrenci alan okullar ve pansiyonlu okullar olmak üzere iki grupta tercih yapabilecek.

BAKAN TEKİN'DEN AÇIKLAMA

Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin, sanal medya hesabından yaptığı açıklamada, 'Sevgili öğrencilerim; bugün LGS kapsamındaki merkezi sınav sonuçlarını açıkladık. Sınavda aldığınız puanın ötesinde her biriniz bizim için eşsiz bir değere sahipsiniz. En kıymetlilerimizsiniz. Ortaöğretim sürecinde ilgi ve yeteneklerinize uygun olarak tercih edeceğiniz her eğitim kurumumuzda, sizi sevgi ve şefkatle karşılayacak kıymetli öğretmenlerimizi bulacaksınız. Ortaokulu bitiren her öğrencimiz için sınavla öğrenci alan ortaöğretim kurumlarının yanı sıra; yerel yerleştirme ve yetenek sınavıyla öğrenci alan Anadolu liseleri, Anadolu imam hatip liseleri, mesleki ve teknik Anadolu liseleri, güzel sanatlar liseleri ve spor liseleri gibi ilgi ve yeteneklerinize uygun pek çok eğitim kurumumuz bulunmaktadır. Hayallerinizi gerçekleştirme yolunda tüm öğretmenlerimizle birlikte daima yanınızda olacağız. Bu heyecanlı yolculukta hepinize başarılar diliyor, gözlerinizden öpüyorum' dedi. (DHA)

Yazın serin lezzetlerinden dondurma, yanlış koşullarda üretildiğinde veya saklandığında ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar; açıkta satılan, ambalajı zarar görmüş ya da içeriği bilinmeyen dondurmaların tüketilmemesini gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Gıda Mühendisleri Odası Yönetim Kurulu Başkanı Uğur Toprak, dondurmanın protein, karbonhidrat, yağ ve A, B, D, E vitaminleri, kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum, demir ve çinko gibi mineraller açısından zengin bir gıda maddesi olduğunu söyledi. Dondurmanın yaz- kış tüketildiğini hatırlatan Toprak, 'Ama dondurma yaparken oldukça dikkat etmek gerekir. Özellikle dondurma karışımın iyi derecede pastörize edilmesi gerekir. Edilmezse, patojen dediğimiz hastalık yapıcı mikroorganizmaların üremesi sonucu ciddi halk sağlığı problemleri yaratabilir. Dondurmayı tüketirken güvenilir yerlerden almak lazım. Özellikle seyyarlardan, sokak satışlarından kaçınmak lazım' dedi.

'SUYUN SIKLIKLA DEĞİŞTİRİLMESİ GEREKİYOR'

Toprak, 'Satılan külahların ters bir şekilde durup, üzerinin kapalı olması, toz- topraktan arındırılmış olması da önemli. Buradan gelebilecek bir bulaşımın önüne geçmek gerek. Önemli noktalardan biri de son derece besleyici bir ürün. Bize olduğu kadar mikroorganizmaların da çok sevdiği bir ürün. Dondurma kaşığının içine konulduğu su da önemli. Bu suyun içine konulan kaşığın çok fazla beklemesi halinde, mikroorganizmanın bulaşmasına neden olur. Bu da gıda zehirlenmelerine sebep olur. Severek tükettiğimiz dondurma sonucu zehirlenip; yazımızın mahvolmasını istemeyiz. Dikkat etmek gerekiyor. Suyun sıklıkla değiştirilmesi gerekiyor' diye konuştu.

'ERİMİŞ VE TEKRARDAN DONDURULMUŞ ÜRÜNE DİKKAT'

Ambalajlı ürünlere de değinen Toprak, 'Ambalajının bütünlüğünün bozulmamış olmasına dikkat etmek gerekiyor. Eğer ambalajın bütünlüğünde bir bozukluk varsa, erimiş ve tekrardan dondurulmuş olma olasılığını güçlendirir. Bunlardan kaçınmak gerekiyor. Son tüketim tarihi, tavsiye edilen tüketim tarihi, Tarım ve Orman Bakanlığı'ndan verilmiş işletme kayıt belgesi gibi durumlara da bakmak gerekiyor. Dondurmayı aldıktan sonra hızlı bir şekilde dolaba götürmemiz lazım. Dondurmanın taşıma esnasında soğuk zincirin korunması lazım. Kristallenmiş dondurmaları tüketmekten de kaçınmak gerekiyor' dedi.

'EN ÇOK HİJYENE DİKKAT EDİYORUZ'

Dondurma ustası Yıldız Bahadırlı (43) ise 'Dondurmayı taze meyvelerden, keçi sütünden yapıyoruz. En çok hijyene dikkat ediyoruz. Günlük temizliğe önem veriyoruz. Dondurma kaşığımızı koyduğumuz kabın, her ürün verdiğimizde suyunu değiştiriyoruz. Ne şartlar altında yapıldığını kesinlikle bilemeyiz. Dondurmayı en çok çocuklarımız tükettiği için dikkat etmemiz gerekiyor. Ürünün yapıldığı ortam, kullanılan malzeme çok önemli. Bildik yerlerden yenilmesi her zaman daha iyidir' diye konuştu. Bahadırlı, en çok sütlü Maraş dondurmasının tercih edildiğini söyledi.(DHA)

'Vincenzo Italiano'dan bir şeyler öğrenmek güzel tecrübe'

'Hocamızın tarzına alışkınım'

'Şu an hedefimiz ve odağımız Avrupa'da turu geçmek '

'Bu tura hazır olacağımıza inanıyorum'

'Türkiye Ligi'nin Avrupa'nın diğer liglerinden geride olduğunu söylemeliyim'

'Fikstür avantajına inanmıyorum'

'Portekiz Milli Takımı'nın daha iyi şeyler yapması gerekiyordu'

'İstanbul harika bir şehir'

'Unutamadığım iki maç var'

Favorilerini açıkladı

Ali DANAŞ / BRATİSLAVA-SLOVAKYA,(DHA)- BEŞİKTAŞ'IN'IN Portekizli stoperi Tiago Djalo, 'Geçen sene benim için bir öğrenme senesiydi, öğrenme sezonuydu. Bu sezonun daha iyi olacağını umuyorum' dedi.

Yeni sezon hazırlıklarına Slovakya kampında devam eden Beşiktaş'ta takımın Portekizli stoperi Tiago Djalo; geçtiğimiz sezon, gelecek hedefleri, yeni teknik direktör Vincenzon Italiano, Portekiz Milli Takımı performansı ve birçok konu hakkında Demirören Haber Ajansı'na (DHA) özel açıklamalarda bulundu.

Slovakya kampının iyi gittiğini ve takım olarak geliştiklerini belirten Djalo, 'Kampımız iyi gidiyor. İyi bir tecrübe oluyor bizim için. Hocamız bizlere yeni şeyler öğretiyor. Birçok şaşırtıcı detayla da karşılaşıyoruz bu noktada ama ben bunlara hazırım. Ben İtalya'da oynadım. Hocalara bu anlamda kültürel olarak yakın hissediyorum kendimi. Portekiz'de ve Fransa'da da aynı şekilde bu kültürel benzerlikler vardı. İyi şeyler, doğru şeyler öğreniyoruz ve takım olarak gelişiyoruz' diye konuştu.

'GEÇEN SEZON ZAMAN ZAMAN ZOR DÖNEMLER YAŞADIM'

Geçen sezon zaman zaman zor dönemler yaşadığını dile getiren Djalo, 'Zor zamanlar oldu, evet. Takıma daha fazla yardım etmek istediğim zamanlar vardı ki ben bunu yapabileceğimi de biliyordum. Ama kontrol edemeyeceğiniz durumlar olur. Benim kontrol edebileceğim tek şey ilk günden itibaren profesyonel yaklaşımı göstermekti. Bunu yapmaya çalıştım. Takıma yardımcı olmaya çalıştım. Zor zamanlarım olduğunu söyleyebilirim ama bunlar geride kaldı, geçen senede kaldı. Geçen sene benim için bir öğrenme senesiydi, öğrenme sezonuydu. Bu sezonun daha iyi olacağını da umuyorum' ifadelerini kullandı.

'VINCENZO ITALIANO'DAN BİR ŞEYLER ÖĞRENMEK GÜZEL TECRÜBE'

Siyah-beyazlı ekibin yeni teknik direktörü Vincenzo Italiano'nun yüksek enerjisinin takıma olumlu katkı sağlayacağını söyleyen tecrübeli stoper, 'Hocamızın enerjisi yüksek. Takımımızın da böyle bir hocasının olması gerekiyor zaten. Hepimiz için iyi olacağını düşünüyorum. Hocamızdan bir şeyler öğrenmek güzel bir tecrübe oluyor bizim için. Umuyorum birlikte güzel şeyler başarabiliriz ama bu adım adım gerçekleşecek olan bir şey. Güzel şeylerin olacağını düşünüyorum' diye konuştu.

'HOCAMIZIN TARZINA ALIŞKINIM'

Daha önce İtalya ve Fransa'da benzer futbol anlayışıyla çalıştığını belirten Portekizli oyuncu, 'Her hocanın kendine ait bir tarzı var. Ben daha önce de söylediğim gibi hocamızın tarzına alışkınım. Hocamızdan bir şeyler öğreniyorum. İtalya'da oynadım, Fransa'dan da yine bu tarza alışkın olduğumu söyleyebilirim. Ama inanıyorum ki takımımız, hocamızla ve bu yeni yaklaşımla birlikte gelişim gösterecektir. Geçen sezon olduğu gibi bu sezon fazla gol yemeyeceğimizi düşünüyorum' dedi.

'ŞU AN HEDEFİMİZ VE ODAĞIMIZ AVRUPA'DA TURU GEÇMEK '

Lig şampiyonluğu hakkında konuşmanın erken olduğunu belirten Tiago Djalo, 'Lig şampiyonluğu konusunda konuşmak için şu an henüz erken ve zor diyebilirim. Adım adım gelişim göstereceğiz. Bu konuya adım adım yaklaşacağız. Toplu ve topsuz olarak gelişmemiz gerekiyor. Şu an da önümüzde birkaç gün sonra oynayacağımız Avrupa Ligi play-off maçı var. Öyle bir önemli maç bizi bekliyor. Ligle alakalı olan kısmı, lig başlayacağı zaman düşüneceğiz. Şu an hedefimiz ve odağımız Avrupa'da turu geçmek. İnanıyorum ki bu sene geçen seneden çok daha farklı olacak ama ligde de' açıklamasını yaptı.

'BU TURA HAZIR OLACAĞIMIZA İNANIYORUM'

Avrupa kupalarında mücadele etmenin önemine değinen Djalo, 'Avrupa kupalarında oynamamak tabii ki bir futbolcu için iyi değil, kendi açımdan söylüyorum. Ben Şampiyonlar Ligi'nde çok fazla sezon oynadım. Şampiyonlar Ligi turnuvasında bulundum ki harika bir turnuva. İnsana vizyon katıyor. Kazanma ihtimaliniz olan bir turnuva, iyi bir takımınız da varsa eğer. Ama şu an önümüzde oynayacağımız Avrupa Ligi maçı var. Önümüzde bu turu geçme fırsatı var aynı zamanda. Neleri daha iyi yapabileceğimize, bugünden itibaren neleri daha iyi yapabileceğimize konsantre olmamız ve o konuların üzerine çalışmamız lazım. Ben birkaç güne bu karşılaşmaya, bu tura hazır olacağımıza da inanıyorum' ifadelerini kullandı.

'TÜRKİYE LİGİNİN AVRUPA'NIN DİĞER LİGLERİNDEN GERİDE OLDUĞUNU SÖYLEMELİYİM'

Süper Lig'in gelişim gösterdiğini söyleyen Tiago, 'Türkiye Ligi gelişiyor, gelişim gösteriyor. Farklı tecrübelere sahip oyuncular Türkiye Ligi'ne katılıyor, transfer oluyor ki bu lig için iyi bir şey. Ama organizasyon tarafından bakarsak, Türkiye Ligi'nin Avrupa'nın diğer liglerinden biraz daha geride olduğunu söylemem gerek. İyi olan şey ise insanların futbol tutkusu ve futbolu yaşıyor olmaları. Benim böyle bir şeyi hayatımda hiç görmediğimi söylemeliyim. Zamanla Türkiye Ligi daha iyi olacaktır. Avrupa'nın daha iyi liglerine daha da yaklaşacaktır. Çok iyi oyuncular ve çok iyi hocalar Türkiye Ligi'ne geliyorlar, gelmeye başladılar ki halihazırda Türkiye Ligi'nde fazlasıyla iyi oyuncular da var. İyi bir lig, öğrenmek için ve oynanan futbolun keyfini çıkartmak için Türkiye Ligi iyi bir lig' dedi.

'FİKSTÜR AVANTAJINA İNANMIYORUM'

Sezon fikstürüyle ilgili değerlendirmelerde bulunan Djalo 'Ben bunun mental bir konu olduğunu düşünüyorum. Diğer takımlara kıyasla 20 maç fazla oynuyorsanız, Avrupa kupaları oynuyorsanız evet, bu takımı etkiler, oyuncuları etkiler. Oyuncular daha çok yorulur, daha çabuk yorulur, sakatlıklar gelişir ama ligin başında iyi takımlarla oynayıp sonlarına doğru zayıf takımlarla oynamanın bir etkisi olduğuna inanan birisi değilim. Maç maçtır. Her maçı kazanmak için oynarsınız. Her maçı 3 puan kazanmak için oynarsınız. Bu fikstür avantajı konusuna ben inanmıyorum' diye konuştu.

'PORTEKİZ MİLLİ TAKIMININ DAHA İYİ ŞEYLER YAPMASI GEREKİYORDU'

Portekiz Milli Takımı'nın Dünya Kupası'ndan elenmesiyle ilgili soruya da yanıt veren Djalo, 'Bu konu hakkında açıkçası çok da fazla konuşmak istemiyorum. Takımımızın kalitesi iyi. Çok daha iyi şeyler yapmamız gerekiyordu turnuvada, benim fikrim bu şekilde. İspanya'ya kaybettik, zor bir rakibe kaybettik. Daha iyisi de olabilir diye ama bu artık geçmişte kaldı. Takımın önüne bakması lazım, ülke olarak önümüze bakmamız lazım ve gelecekte neleri geliştirebileceğimize bakmamız lazım. Şu andan itibaren önümüzdeki her şeyi kazanabiliriz' ifadelerini kullandı.

'İSTANBUL HARİKA BİR ŞEHİR'

Türkiye'deki yaşamından memnun olduğunu dile getiren tecrübeli futbolcu, 'İstanbul harika bir şehir. Çok büyük bir şehir, kalabalık da bir şehir ama yemekler harika. Burada bulunduğum sürenin keyfini çıkartıyorum. Kültüre de adapte olduğumu söylemem lazım' dedi.

'UNUTAMADIĞIM İKİ MAÇ VAR'

Kariyerindeki unutmadığı maçlar sorulan 26 yaşındaki stoper, sözlerini şöyle sürdürdü:

'Ben bu soruya iki farklı cevap vermek istiyorum. Bir tanesi Şampiyonlar Ligi'nde oynadığımız bir Sevilla maçı vardı. Benim için çok iyi bir maçtı, çok iyi oynamıştım. İkinci maç da Paris'te 1-0 kazandığımız, lig şampiyonu olduğumuz maç, harikaydı gerçekten. Kendi kalitemi gösterdiğim bir maçtı. Böyle olduğu zamanlar gerçekten çok güzel oluyor. Bir futbolcunun şampiyonluk yaşama anı harika oluyor. Bu iki maçı örnek verebilirim.'

FAVORİLERİNİ AÇIKLADI

Tiago Djalo, kısa soru-cevap bölümünde ise favorilerini şöyle sıraladı:

Favori yemek: Kebap

Favori şehir: Madrid

Favori film: Training Day

Favori dizi: The Wire

Favori şarkıcı: Youssou N'Dour

Favori tatil rotası: Mykonos

Favori hobi: Kitap okumak

Favori futbolcu: Paolo Maldini

En büyük hayali: İdolü Youssou N'Dour ile tanışmak

Messi mi, Ronaldo mu ? Ronaldo

Kaza, önceki gün sabah Kaman-Ankara kara yolu Karakeçili Devlet Hastanesi yakınında meydana geldi. Tekirdağ-Kayseri seferini yapan D.A.G. yönetimindeki 38 ADF 410 plakalı yolcu otobüsü, sürücünün direksiyon kontrolünü kaybetmesi sonucu devrildi. Kazada 1 kişi hayatını kaybetti, 40 kişi yaralandı. Kaza, güvenlik kamerasına yansıdı. Görüntülerde, kontrolden çıkan otobüsün savrularak devrildiği görüldü. (DHA)

Olay, sabah saatlerinde Karapınar Mahallesi'nde meydana geldi. Park halindeki otomobilin motor kısmından kedi sesi duyan vatandaşlar, yavru kediyi çıkarmaya çalıştı. Ancak sürücü ve çevredekilerin uzun uğraşları sonuç vermeyince itfaiyeden yardım istendi. Olay yerine gelen ekipler, 30 dakika süren çalışmanın ardından yavru kediyi bulunduğu yerden çıkardı. Durumu iyi olan yavru kedi, yeniden doğaya salındı. (DHA)

Doğu Karadeniz'in önemli turizm merkezlerinden Uzungöl'de yamaç paraşütü sezonu başladı. Uzungöl Ekstrem Doğa Sporları öncülüğünde, deneyimli pilotlar eşliğinde uçuşlar gerçekleştiriliyor. Uzungöl'e 850 metre uzaklıktaki denizden yaklaşık 2 bin metre yükseklikten havalanan paraşütçüler; göl, orman ve yayla manzarası eşliğinde süzülüyor. Adrenalin dolu yolculuğa, yerli ve yabancı turistler yoğun ilgi gösteriyor. Havadan Uzungöl manzarasını izlemek isteyenlerin o anları, anbean kayıt ediliyor. Son yıllarda Körfez ülkelerinin yanı sıra; Türk Cumhuriyetleri, Rusya ve Avrupa başta olmak üzere birçok ülkeden gelen turistlerin ilgi gösterdiği yamaç paraşütü, Uzungöl turizminin öne çıkan aktiviteleri arasında yer alıyor.

'PROFESYONEL UÇUŞLAR GERÇEKLEŞTİRİYORUZ'

Bölgede yamaç paraşütünün eşsiz bir deneyim yaşattığını söyleyen pilot Bayram Yücel, 'Yerli ve yabancı turistlerimizi ağırlıyor, profesyonel uçuşlar gerçekleştiriyoruz. Uzungöl'ün gölü, ormanları, dağları ve yaylaları eşsiz bir manzara sunuyor. İnsanlar dünyanın birçok ülkesinden sadece yamaç paraşütü deneyimi yaşamak için tatillerini buraya planlıyor ve yaylaları da geziyorlar' dedi.

'BİR KEZ UÇAN MİSAFİRLER YENİDEN GELİYOR'

Uçuşlara son dönemde ilginin daha da arttığını ifade eden Yücel, 'Daha önce ağırlıklı olarak Suudi Arabistan ve Körfez ülkelerinden misafirler geliyordu. Son yıllarda ise Türk Cumhuriyetleri, Rusya ve İran'dan da turist ağırlıyoruz. Bir kez uçan misafirler yeniden geliyor ya da yakınlarını gönderiyor' diye konuştu.

'BU MANZARAYI HİÇBİR KAMERA TAM OLARAK YANSITAMAZ'

Bölgeye 16 kişilik bir turist kafilesiyle gelen Kazakistanlı Bakıt Janfiezova ise ilk kez Uzungöl'de yamaç paraşütü yaptığını belirterek, 'Çok güzel bir deneyimdi. Pilotlarımız çok profesyoneldi. Uzungöl'ü tepeden görmek muhteşemdi. Bu manzarayı hiçbir kamera tam olarak yansıtamaz. Bunu kendi gözlerinizle görmeniz gerekiyor' dedi.

'KARADENİZ'İN DOĞASI BAMBAŞKA'

Kazakistan'ın Almatı kentinden gelen Aktumar Asgarva da Trabzon'daki yamaç paraşütü deneyimini duyup geldiklerini söyleyerek, 'Çok güvenli ve heyecan verici bir deneyim yaşadık. Daha önce Fethiye'de de uçmuştum ancak Karadeniz'in doğası bambaşka. Trabzon'un güzelliğini gökyüzünden izlemek unutulmazdı. Herkese tavsiye ediyoruz' diye konuştu. (DHA)

Milyonlarca öğrencinin merakla beklediği Liselere Geçiş Sınavı'nın (LGS) sonuçları açıklandı. Tercih dönemine ilişkin ailelere ve çocuklara uyarılarda bulunan bulunan Demirören Medya ve Teknoloji Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi Sınav Koordinatörü Mustafa Şahin, velilerin en sık yaptığı hatanın puana odaklanmak olduğunu belirterek, tercihlerin yüzdelik dilime getirdi. Şahin, tercih döneminde ailelerin okulları yerinde görmesi, rehberlik servislerinden destek alması ve nakil sürecini de göz önünde bulundurması gerektiğini söyledi.

'VELİLERİN HABERİ OLMAYABİLİYOR'

Şahin, 'Burada en önemli hususlardan biri, velilerimizin puana göre hareket etmesi. Maalesef yanlış bir yoldan gidiyorlar. Önemli olan puan değil, yüzdelik dilimdir. Tercihler yüzdelik dilime göre yapılmalı. Ancak bazı velilerimiz bizi arayıp 'Şu puanı aldık, çocuğumuz ne yapacak?' diye soruyor. Biz de onlara yüzdelik dilimin önemli olduğunu söylediğimizde, birçoğu 'Ondan haberimiz yok' diyor. Aslında önemli olan yüzdelik dilimdir. Her okulun kendine özgü bir yüzdelik dilim aralığı var ve bu her yıl güncelleniyor. Yol haritasını buna göre çizmek gerekiyor' diye konuştu.

'OKULLARI MUTLAKA ZİYARET EDİN'

Tercih döneminde ailelerin yalnızca puan ve başarı sıralamasına odaklanmaması gerektiğini belirten Şahin, 'Bence aileler okulları ziyaret etsinler. Okulun fiziki şartlarını görsünler. Okul yönetimiyle, müdür ve müdür yardımcılarıyla tanışsınlar. Rehberlik bölümüyle mutlaka görüşüp istişare halinde olsunlar. Mümkünse o okulda okuyan ya da mezun olan öğrencilerle de konuşup okul hakkında bilgi alırlarsa çok daha doğru bir tercih süreci yürütmüş olurlar' değerlendirmesinde bulundu.

'ÖĞRENCİLERİMİZİ YURT DIŞINDA EĞİTİM İÇİN SINAVLARA HAZIRLIYORUZ'

Öğrencilerin okul seçerken sunulan eğitim imkanlarını da değerlendirmesi gerektiğini söyleyen Şahin, 'Demirören Medya ve Teknoloji MTAL'de sınıflar 18 kişilik. Fiziksel şartlar da gerçekten çok iyi. Bu nedenle velilere ve öğrencilerimize okulumuzu gelip görmelerini tavsiye ederim. Yurt dışında eğitim almayı düşünen öğrencilerimiz için AP derslerimiz ve TOEFL derslerimiz var. Ayrıca Almanya'yı düşünen öğrencilerimiz için Goethe Enstitüsü sınavlarına yönelik çalışmalar yapıyor, öğrencilerimizi bu sınavlara hazırlıyoruz. Erasmus programımız oldukça yoğun yürütülüyor. Bu yıl öğrencilerimizi İtalya, Amerika ve Almanya'ya staja gönderdik. Aynı zamanda 11'inci sınıftan itibaren YKS hazırlık kursları düzenliyoruz. TYT ve AYT'de başarılı sonuçlar elde edebilmek için elimizden gelen çabayı gösteriyoruz. Öğrencilerimiz hazırlık sınıfında ana dili İngilizce olan öğretmenlerden yabancı dil eğitimi alıyor. Bu sayede 9'uncu sınıfa geldiklerinde yabancı dil konusunda önemli bir ilerleme kaydediyorlar' ifadelerini kullandı.

'NAKİL SÜRECİNİ GÖZ ARDI ETMEYİN'

Tercih döneminin sakin ve planlı şekilde yürütülmesi gerektiğini ifade eden Şahin, 'Bu süreç zor bir süreç. Maalesef bazı çocuklar ve bazı aileler istedikleri sonuçlara ulaşamamış olabilir. Ama bu dünyanın sonu değil. Bu süreci panik havasıyla değil, planlı ve stratejik bir şekilde atlatabilirler. Bir de şunu unutmasınlar; birinci yerleştirmenin ardından nakil süreçleri olacak. Bu nedenle nakil sürecini de göz ardı etmesinler' dedi.

JAPONYA,(DHA)-

SALON: Asue Arena

HAKEMLER: Vladimir Simonovic (İsviçre), Sumie Myoi (Japonya)

ABD: Rettke, Poulter, A.Skinner, Ogbogu, Thompson, Eggleston, Rodriguez (L) (O'neal, Ka'aha'aina-Torres, Banks, Hentz (L), Samedy)

TÜRKİYE: Hande, Zehra, Vargas, İlkin, Deniz, Elif, Gizem (L) (Cansu, Saliha, Eylül)

SETLER: 22-25, 25-23, 27-29, 15-8

SÜRE: 135 dakika

Türkiye A Milli Kadın Voleybol Takımı, 2026 Voleybol Milletler Ligi'nin (VNL) üçüncü haftasında Japonya'nın Osaka kentinde mücadelede ABD'ye 3-2 mağlup oldu. Milliler, Japonya etabındaki üçüncü maçında yarın 13.20'de Japonya ile karşı karşıya gelecek.

ABD ve İsrail saldırısında yaşamını yitiren İran'ın eski lideri Ayetullah Ali Hamaney, doğduğu kent Meşhed'deki İmam Rıza Türbesi'nde toprağa verildi. İmam Rıza Türbesi'nin Peygamber-i Azam avlusunda kılınan cenaze namazının ardından, Hamaney'in aile üyelerinin katılımıyla özel bir veda merasimi düzenlendi. Hamaney'in defnedilmesiyle bir hafta süren cenaze törenleri sona erdi.

GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ

------------------------------

- Cenaze töreninden görüntüler.

Emekli Veli Çalışkan, geçen yıl beyninde pıhtı atması nedeniyle sağlık sorunları yaşamaya başladığını, ardından aile düzeninin bozulduğunu, boşanma süreci sonrası kalacak yeri kalmadığını anlattı. Yüzde 56 engelli raporu bulunduğunu belirten Çalışkan, 'Geçen sene altıncı ayda beynime pıhtı attı. Kepez Devlet Hastanesi yoğun bakımda yattım. O dönem eşim bırak bana bakmayı, hastaneye bile götürmek istemiyordu. Ben de dedim ki 'Boşanalım', boşandık. Ona, 'Bak kusura bakma, ben seni üzmek istemiyorum, ev satılana kadar kal' dedim. Şu anda evimden çıkmıyor, evi de satamıyorum' diye konuştu. Kalacak yeri olmadığı için farklı noktalarda gecelemek zorunda kaldığını belirten Çalışkan, 'Orada, burada yatıyorum. Bazen hastanede, bazen otogarda yatıyorum. Bir hayırseverin yanında kaldım birkaç gün' dedi.

'DEVLETİN KANATLARI ALTINDA OLMAK İSTİYORUM'

Tek talebinin bir devlet huzurevine yerleştirilmek olduğunu vurgulayan Çalışkan, 'Devletin kanatlarının altında olmak istiyorum. Devletimden tek ricam, bir huzurevine yerleşmek istiyorum. Otogarda, hastane bahçesinde yatıyorum, bana bir el uzatın' diye konuştu.

Türkiye genelinde huzurevi başvurusu yaptığını belirten Çalışkan, 'Antalya geneli istesem '2 yıldan önce çıkmaz' dediler. Ben Türkiye geneli istedim, özellikle çabuk çıksın diye. Muratpaşa Belediyesi talebimi sıraya aldığını söyledi ama sonuç alamıyorum. Beni bir huzurevine yerleştirsinler, bunu istiyorum' dedi.

'SESİNİ DUYURMAK İSTİYORUZ'

Antalya Yardımlaşma Platformu üyesi Halit Mert ise Veli Çalışkan'ın sesini duyurmak istediklerini belirterek, 'Veli Çalışkan ile yakın zamanda tanıştık. Sağlık sorunları sebebiyle aile düzeninin bozulduğunu, konaklama ihtiyacını karşılayamadığı için camilerde, parklarda, hastanelerde, otogarda yattığını öğrendik. Kendisiyle temasa geçtik. Huzurevinde kalabilmek üzere raporu olduğunu öğrendik. Normalde emekli maaşı var ama kendi hayatını idame ettirebilecek durumda değil' diye konuştu.

Halil Mert, sorunun çözümü için yetkililere çağrıda bulundu. (DHA)

Adanalı polis memuru Yunus Uğur, İHA, helikopter ve uçak teknisyenliği eğitimi almak üzere geçici görevle Ankara'nın Gölbaşı ilçesindeki Özel Harekat Daire Başkanlığı'nda görevlendirildi. Fetullahçı Terör Örgütü'nün (FETÖ) 15 Temmuz 2016'daki darbe girişimi sırasında F-16 savaş uçaklarıyla Özel Harekat Daire Başkanlığı'na düzenlenen saldırıda Yunus Uğur, 37 silah arkadaşıyla birlikte şehit oldu.

'YUNUS ÇOK SAYGILIYDI'

Şehidin Adana'da yaşayan babası Ramazan Uğur, darbe girişiminin 10'uncu yıl dönümü öncesi açıklamalarda bulundu. Uğur, oğlunun herkese karşı çok saygılı olduğunu belirterek, 'Demek ki Rabb'im şehit olacak insanı da seçiyor. Kardeşlerine bağlıydı, evine bağlıydı, ben gurbetçi bir insandım. Yurt dışında çalışıyordum, evi ona emanet etmiştim. Evin babası da oydu, her şeyi de oydu. Evimizin bütün düzeni onun elindeydi, onun için gözüm arkada kalmadan gurbette çalışabiliyordum. Güvenmesem çıkamazdım, Allah herkese öyle evlat nasip etsin' dedi.

KEŞKE ŞEHİT OLSAM DEMİŞ

Oğluyla son bayram ziyaretinde, darbe girişiminden 10 gün önce yaptıkları konuşmayı anlatan Ramazan Uğur, 'Oğlum polis olmayı gerçekten çok istiyordu. Mesleğe başlamadan önce de sürekli terör bölgesinde görev yapmak istediğini söylerdi. Şehit olmadan 10 gün önce bayram ziyaretinde yanıma geldi ve bana, 'Allah şehitliği bana nasip eder mi?' diye sordu. Ardından, 'Keşke şehit olsam' dedi. Ben de 'Şehitlik herkese nasip olmaz' dedim, demek ki içine doğmuş. Baba olarak ciğerim yanıyor fakat oğlumun şehitlik mertebesine ulaşmış olmasıyla da çok gururluyum. Meğerse içine doğmuş. Hain darbe girişiminde oğlum şehitlik mertebesine yükseldi' diye konuştu.

'CİĞERİM YANIYOR AMA GURURLUYUM'

15 Temmuz gecesi yaşadıklarını da anlatan Uğur, 'Yıllık iznim bitmişti. O dönem Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde (KKTC) kepçe operatörü olarak çalışıyordum. Akşam işten eve geldiğimde televizyonlarda darbe girişimine ilişkin haberleri gördüm. Çok yorgun olduğum için uyudum. Sabah uyandığımda darbe girişiminin devam ettiğini öğrendim ancak oğlumla ilgili kötü bir ihtimali aklıma getirmedim. İş yerindeyken eşimin kardeşi beni arayıp, 'Hemen Adana'ya gel' dedi. O an Yunus'a bir şey olduğunu hissettim. Uçağa binene kadar oğluma bir şey olmaması için sürekli dua ettim. Eve geldiğimde ise kapının önünde kurulan taziye çadırını gördüm. O an acı haberi aldım. Alnımız ak, başımız dik, gururluyuz. Çocuğum vatanı için canını feda etti. Bir baba olarak ciğerim yanıyor ama aynı zamanda gururluyum. Çünkü işin içinde şehitlik mertebesi var. Şimdi olsa ben de şehit olmak isterim. Şehadet şerbetini içmek herkese nasip olmaz. Bu yüzden bir yandan gurur duyuyor, bir yandan da evlat acısıyla yanıyorum. Her 15 Temmuz geldiğinde acımız yeniden tazeleniyor' ifadelerini kullandı.

'ŞEHADET ŞERBETİNİ EN YAKIN ARKADAŞLARIYLA İÇTİ'

Oğlunun şehadet şerbetini en yakın arkadaşlarıyla birlikte içtiğini söyleyen Uğur, 'Yakın arkadaşları Ahmet ve Mehmet Oruç kardeşlerle mahalle arkadaşıydı. Birlikte astsubaylık sınavlarına girdiler ama kazanamadılar. Sonra polislik sınavına girdiler ve kazandılar. Rabbim onların arkadaşlığını polislikte de ayırmadı. Şehadet şerbetini de üçü birlikte içtiler. Biz bugün burada rahat konuşabiliyor, yiyip içebiliyorsak onların sayesinde. Nerede şehit olursa olsun hepsi bizim şehidimizdir. Hepsi bu vatan için mücadele etti, bu vatan için can verdi. Bütün halkımıza söylüyorum; vatanınıza, milletinize sahip çıkın. Başka vatanımız yok. Bizim bizden başka kimsemiz de yok. Allah o hainlere bir daha fırsat vermesin. Ben onları Allah'a havale ettim. Ne bu dünyada ne de öbür dünyada gün yüzü görmesinler' diye belirtti.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Bayraktar ailesine teşekkürlerini aktaran Uğur, şöyle devam etti:

'Cumhurbaşkanımız bizleri bir an olsun yalnız bırakmadı, arayıp sordu, hep bizimle ilgilendi. Baykar'da bizi bir hafta boyunca misafir ettiler, bizleri çok güzel ağırladılar. Özdemir Bayraktar ile sık sık bir araya geliyorduk. Gerçekten çok mütevazı insanlardı. Selçuk Bayraktar ile Adana'da düzenlenen TEKNOFEST'te bir araya geldik bizlere Akıncı uçağının modelini hediye etti.' (DHA)

EKAD Kızılot Proje Koordinatörü Fatih Polat, Manavgat bölgesinde toplam 16 kilometrelik kumsalda çalıştıklarını belirterek, 'Manavgat Irmağı ile Alara Çayı arasında farklı üniversitelerden, farklı ülkelerden gelen gönüllü öğrencilerle birlikte sabahları saat 04.00 gibi sahaya çıkıyoruz. Saat 09.00, 10.00'a kadar kumsallarda kaplumbağa izlerini tespit edip, yuvalarını belirliyoruz' dedi.

YUVA SAYISI 2 BİNİ AŞIYOR

Yuvalama kumsalı bölgesindeki otelcilere ve diğer işletmelere de tespit edilen yuvaların bildirildiğini ve kafesleme çalışmaları yapıldığını kaydeden Fatih Polat, 'Böylece bu yuvalarla ilgili verileri sisteme işliyoruz, sezon sonuna kadar da bu süreç devam ediyor. Biz 2021 yılından itibaren burada her yıl yaklaşık 2 binin üzerinde yuva tespit ediyoruz. Geçen yıl 2 bin 540 yuva tespit etmiştik. 2026 sezonuna mayıs ayında başladık. Şu ana kadar yuva sayısında 790'ı geçtik. Havalar soğuk gittiği için günlük yuva sayısı çok azdı. Haziran son haftasından itibaren havaların ısınması, sıcaklığın artmasıyla şu anda günlük 70-80 yuva tespit ediyoruz' diye konuştu.

KUMSALDAKİ EN BÜYÜK SORUN ATV VE ARAÇ GİRİŞİ

16 kilometrelik kumsalda günlük yapılan çalışmalar yorucu olmasına rağmen, ekipteki tüm görevli ve gönüllülerin ciddi emek verdiğini dile getiren Polat, Kızılot bölgesi kumsallarında en önemli problemlerin başında, ATV'ler ve araçların sahile girmesini gösterdi. Polat, 'Otelcilerle ışıklar konusundaki sorunu ve sahile giren araçlarla ilgili sorunları bakanlık ve Doğa Koruma ve Milli Parklar Müdürlüğü (DKMP) desteğiyle hallettik ama Manavgat ırmağının olduğu kısım biraz boş. Ormanlık alan olduğu için oradan çok fazla ATV ve araç girişi var. DKMP ve jandarma desteğiyle o kısımların da çözülmesini sağlayacağız' dedi.

GİRİŞ YASAĞI ÇOK GÜZEL OLDU

2872 sayılı Çevre Kanunu kapsamında cezası 699 bin TL olan deniz kaplumbağası yuvalama alanı kumsallara geceleri giriş yasağı uygulamasının çok güzel olduğunu dile getiren Polat, şöyle devam etti:

'Akşam 20.00'den sabah 08.00'e kadar kaplumbağa yuvalama alanlarına kimsenin girmemesi çok güzel bir uygulama oldu. Çünkü direkt etki etti. Geçen yıl gece alana çıktığımız zaman sahillerde sürekli insanları uyarmak zorunda kalırken, bu yıl yaklaşık 1 aydır geceleri insanlara çok nadir denk geliyoruz. Onlar da turistler oluyor, bilmiyorlar. Onlara da bildiriyoruz. Biz anlatınca hemen otellerine ya da pansiyonlarına gidiyorlar. Çok büyük fark yarattı bu yıl için. Hayvanlar da rahat etmeye başladı. Mesela ışığın ya da kimsenin olmadığı alanlara sıkışan hayvanlar daha geniş bir alana yayılmaya başladı. Bu, istatistiksel verilerle ortaya çıkardığımız şeylerden biri. Bu yıl onu gözlemledik.' (DHA)

Son yıllarda vitamin ve gıda takviyesi kullanımı giderek yaygınlaşırken uzmanlar, bilinçsiz ve kontrolsüz kullanımın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. İstinye Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Aile Hekimi ve Check-Up Uzmanı Dr. Füsun Güneşdoğdu, vitaminlerin her birey için gerekli olmadığını belirterek, takviye kullanımının mutlaka ihtiyaç doğrultusunda ve hekim önerisiyle yapılması gerektiğini söyledi.

'VİTAMİNİN ZARARI OLMAZ DÜŞÜNCESİ YANLIŞ'

Toplumda yaygın olan 'Vitamindir, zararı olmaz' düşüncesinin doğru olmadığını ifade eden Uzm. Dr. Güneşdoğdu, özellikle rastgele kullanılan vitamin ve takviyelerin faydadan çok zarar verebileceğine dikkat çekti.

'HER GÜN KULLANMAK HERKES İÇİN GEREKLİ DEĞİL'

Sağlıklı bireylerde dengeli ve yeterli beslenmenin çoğu zaman vitamin ihtiyacını karşılayabildiğini dile getiren Uzm. Dr. Güneşdoğdu, 'Her gün vitamin kullanmak her zaman gerekli veya sağlıklı değildir. Çoğu insan için dengeli bir beslenme düzeni, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri karşılayabilir. Vitamin desteği genellikle belirli durumlarda veya doktor önerisi doğrultusunda kullanılmalıdır' diye konuştu.

Bazı gruplarda vitamin desteğinin gerekli olabileceğini belirten Uzm. Dr. Güneşdoğdu, '50 yaş üzerindeki bireylerde B12 vitamini emilimi azalabilir. Hamilelik planlayan veya hamile olan kadınlarda folik asit kullanımı önem taşır. Vegan ve vejetaryen beslenen kişilerde B12 desteği gerekebilir. Ayrıca günümüzde özellikle kapalı alanlarda geçirilen sürenin artması nedeniyle D vitamini eksikliği de oldukça yaygın görülmektedir' dedi.

'FAZLASI ZEHİRLENMEYE YOL AÇABİLİR'

Vitaminlerin bilinçsiz kullanımının ciddi sonuçlar doğurabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Güneşdoğdu, şu bilgileri paylaştı:

'A, D, E ve K vitaminleri vücutta depolanır. Bu vitaminlerin yüksek dozda ve uzun süre kontrolsüz kullanılması vücutta birikerek zehirlenmeye yol açabilir. Örneğin, fazla A vitamini karaciğer hasarına neden olabilir. Suda eriyen vitaminlerin fazlası genellikle idrarla atılsa da yüksek dozlarda böbrekleri zorlayabilir ve mide-bağırsak sorunlarına yol açabilir.'

'DOĞAL TAKVİYELER MASUM DEĞİL'

Piyasada satılan doğal içerikli takviyelerin de dikkatli kullanılması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Güneşdoğdu, 'Bir ürünün doğal olması, tamamen güvenli olduğu anlamına gelmez. Doğada bulunan birçok madde yanlış kullanıldığında ciddi yan etkilere neden olabilir. Ayrıca takviye ürünler ilaçlar gibi uzun klinik çalışmalardan geçmez. Bu yüzden etiketinde doğal yazması, ürünün tamamen zararsız olduğu anlamına gelmez. Bazı bitkisel ürünler kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir. Örneğin; Sarı Kantaron bazı ilaçların etkisini azaltabilir. Ginkgo Biloba ve sarımsak içeren takviyeler ise kan sulandırıcı kullanan kişilerde kanama riskini artırabilir. Bu nedenle kullanılan her takviye mutlaka hekime bildirilmelidir' ifadelerini kullandı.

Uzm. Dr. Güneşdoğdu, doğal ibaresi taşıyan ürünlerin içerisinde bağlayıcılar, dolgu maddeleri, renklendiriciler ve tatlandırıcılar bulunabileceğini belirterek, 'Bazı takviyelerde yer alan bu maddeler hassas bireylerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Bu yüzden doğal olduğu belirtilen ürünler de bilinçsiz kullanılmamalıdır' dedi.

'YORGUNLUK HER ZAMAN VİTAMİN EKSİKLİĞİ ANLAMINA GELMEZ'

Sürekli yorgunluk hisseden birçok kişinin çözümü vitaminlerde aradığını belirten Uzm. Dr. Güneşdoğdu, bunun her zaman doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Uzm. Dr. Güneşdoğu, 'Yorgunluk vücudun verdiği genel bir alarm sinyalidir. Bunun nedeni yalnızca vitamin eksikliği olmayabilir. Kalitesiz uyku, yetersiz sıvı tüketimi, hareketsiz yaşam, düzensiz beslenme, stres, kaygı bozuklukları, depresyon, tiroit hastalıkları, kansızlık, insülin direnci ve diyabet gibi pek çok durum yorgunluğa neden olabilir' diyen Güneşdoğdu, vitamin eksikliklerinde genellikle farklı belirtilerin de görüldüğünü ifade etti.

Uzm. Dr. Güneşdoğdu, 'B12 vitamini eksikliğinde unutkanlık ve el-ayaklarda karıncalanma, D vitamini eksikliğinde yaygın kas ve kemik ağrıları, demir eksikliğinde ise saç dökülmesi, üşüme hissi ve soluk cilt gibi belirtiler görülebilir' dedi.

'VİTAMİN KULLANMADAN ÖNCE TEST YAPILMALI'

Vitamin eksikliğinden şüphelenildiğinde öncelikle tıbbi değerlendirme yapılması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Güneşdoğdu, 'Kişilerin rastgele multivitamin kullanmak yerine öncelikle bir hekime başvurması gerekir. Kan sayımı, tiroit fonksiyonları, kan şekeri, demir, B12 ve D vitamini gibi değerler değerlendirilerek eksiklik varsa buna yönelik tedavi planlanmalıdır' ifadelerini kullandı.

'BAZI VİTAMİNLER VÜCUT TARAFINDAN ÜRETEBİLİYOR'

Vitaminlerin büyük bölümünün besinlerden alınması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Güneşdoğdu, 'D vitamini aslında vücudun güneş ışığı yardımıyla üretebildiği bir hormondur. Besinlerle alınan miktar çoğu zaman yeterli olmaz. Bu nedenle uygun koşullarda güneş ışığından faydalanmak D vitamini açısından önemlidir. Bağırsak sağlığı da vitamin üretiminde önemli rol oynar. Bağırsaklarımızda bulunan yararlı bakteriler K vitamini ve biyotin gibi bazı vitaminlerin üretimine katkı sağlayabilir. Bu nedenle dengeli beslenmenin yanı sıra bağırsak sağlığının korunması da önem taşımaktadır' dedi.

'SAĞLIKLI BİREYLERDE RASTGELE TAKVİYE KULLANIMI ÖNERİLMİYOR'

Sağlıklı bireylerin yalnızca daha enerjik hissetmek veya hastalıklardan korunmak amacıyla vitamin kullanmasının bilimsel açıdan da doğru olmadığının altını çizen Uzm. Dr. Güneşdoğdu, 'Doğal besinlerden alınan vitaminler hem daha güvenli hem de daha etkilidir. Örneğin, bir kırmızı kapya biber günlük C vitamini ihtiyacının büyük bölümünü karşılayabilir. Eğer yorgunluk, halsizlik veya odaklanma sorunu gibi şikayetler varsa öncelikle neden araştırılmalıdır. Yapılması gereken, istenen tetkiklerin ardından yalnızca eksik olduğu belirlenen vitaminin doktor önerisiyle uygun dozda kullanılmasıdır. Sağlıklı bir bireyin kendini daha enerjik hissetmek veya hastalıklardan korunmak amacıyla ezbere vitamin kullanması bilimsel olarak önerilmemektedir' diye konuştu.

Kayseri Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde, İl Emniyet Müdürlüğü KOM Şube Müdürlüğü Kaçakçılık Suçları Büro Amirliği ve Teknik-Takip İzleme Büro Amirliği ekipleri tarafından yürütülen 3 aylık teknik ve fiziki takip ile istihbarat çalışmaları sonucunda kentte makinalarla sigara dolumu yapılarak piyasaya sürüldüğü bilgisi üzerine çalışma başlatıldı. Bu kapsamda belirlenen adrese düzenlenen operasyonda A.E., K.E., E.A. ve E.A. yakalandı. Aramalarda 250 bin makaron, 20 bin paket kaçak sigara, 175 elektronik sigara ve 3 elektrikli sigara dolum makinası ele geçirildi. Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüphelilerden A.E. ve K.E. tutuklanırken, E.A. ve E.A. ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. (DHA)

İstanbul Emniyet Müdürlüğü Mali Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, Gaziosmanpaşa Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde 'nitelikli dolandırıcılık' suçuna ilişkin yürütülen soruşturma kapsamında çalışma başlattı. Yapılan incelemelerde, şüphelilerin kendilerini yatırım şirketi temsilcisi olarak tanıttıkları, telefonla ulaştıkları kişileri yatırım danışmanlığı ve yüksek kazanç vaadiyle ikna ederek dolandırdıkları belirlendi. Suçtan elde edilen gelirlerin ise üçüncü kişiler adına kurulan paravan şirketlerin banka hesapları üzerinden transfer edildiği tespit edildi.

Çalışmaların ardından İstanbul merkezli Adana, Antalya, Diyarbakır, Kayseri, Gaziantep, Hatay ve Şanlıurfa'da düzenlenen eş zamanlı operasyonda, organize şekilde yatırım vaadiyle nitelikli dolandırıcılık yaptıkları belirlenen 11 şüpheli gözaltına alındı. Şüpheliler işlemleri için emniyete götürüldü.

Halkbank, 2021 yılında hayata geçirdiği Üreten Kadınlar Buluşmaları ile Türkiye'nin farklı şehirlerinden girişimci kadınlarla bir araya gelmeye devam ediyor. Kadınların ekonomik hayata katılımını güçlendirmeyi ve girişimcilik ekosistemindeki rollerini artırmayı hedefleyen buluşmaların bu yılki ikinci durağı Kayseri oldu.

Çevre illerden de çok sayıda kadın girişimcinin yoğun ilgi gösterdiği programda; liderlik, marka yönetimi, yapay zekanın etkin kullanımı, doğru iş bağlantısı kurma gibi başlıklarda oturumlar düzenlendi. Alanında uzman isimlerin bilgi ve deneyimlerini paylaştığı program sayesinde katılımcılar, hem yeni bilgi ve bakış açıları edinme hem de iş bağlantılarını güçlendirme fırsatı buldu.

'KADINLARIN EKONOMİDEKİ VARLIĞININ GÜÇLENMESİ KALKINMA İÇİN ÖNEMLİ'

Etkinliğin açılış konuşmasını yapan Halkbank Genel Müdürü Recep Süleyman Özdil, 'Kadınların üretimde, girişimcilikte ve iş dünyasında daha fazla yer aldığı ekonomiler; daha kapsayıcı, daha dirençli ve daha sürdürülebilir bir büyüme ortaya koyuyor.' dedi. Recep Süleyman Özdil, 'Kadınların ekonomik hayattaki varlığının güçlenmesi; Ülkemizin kalkınma hedeflerine ulaşması, rekabet gücümüzün artması ve geleceğe daha sağlam adımlarla ilerlememiz açısından büyük önem taşıyor' diye konuştu.

'KADIN GİRİŞİMCİLERE 140 MİLYAR TL FİNANSMAN'

Halkbank olarak 'Güçlü kadın, güçlü aile, güçlü toplum' inancıyla yola çıktıklarını söyleyen Özdil, '2021 yılından bu yana kadın girişimciliğini öncelikli çalışma alanlarımızdan biri olarak görüyoruz. Kadın girişimcilerimizin finansmana erişimini kolaylaştırmak amacıyla oluşturduğumuz Kadın Girişimci Destek Paketi ile bugüne kadar yaklaşık 280 bin kadın girişimcimize 140 milyar TL finansman sağladık. Şunu gururla ifade etmek isterim ki, Ülkemizde kadın girişimcilere kullandırılan her üç krediden birinde Bankamızın imzası bulunuyor' ifadelerini kullandı.

Kadınlara sağladıkları desteğin yalnızca finansmanla sınırlı olmadığını da belirten Özdil, şöyle devam etti:

'Üreten Kadınlar Buluşmaları'nı ve Üreten Kadınlar Yarışmamızı da bu vizyonla hayata geçirdik. Bu sayede girişimcilerimizle doğrudan temas kuruyor, onların ihtiyaçlarını öğreniyor ve gelişimlerine katkı sağlayacak fırsatlar oluşturuyoruz. Türkiye'nin dört bir yanında gerçekleştirdiğimiz buluşmalarda, kadın girişimcilerin deneyimlerine ortak olup yeni fikirlerin filizlenmesine katkı sağlamaya çalışıyoruz.'

Halkbank, önümüzdeki dönemde de Üreten Kadınlar Buluşmaları ile Türkiye'nin farklı şehirlerinde kadın girişimcilerle bir araya gelerek onların gelişim yolculuklarına katkı sağlamayı hedefliyor.

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre; ilk operasyonda Türkiye'ye giriş yapmak üzere Kapıkule Gümrük Sahası'na gelen bir TIR, risk kriterleri doğrultusunda X-Ray tarama sistemine sevk edildi. X-Ray taraması sırasında araçta şüpheli yoğunluklar tespit edilince Ticaret Bakanlığı Gümrükler Muhafaza ekiplerince yapılan detaylı aramada; 450 paket içerisinde toplam daralı ağırlığı 526 kilogram 327 gram olan ve esrar olduğu değerlendirilen uyuşturucu madde ele geçirildi.

SORUŞTURMA BAŞLATILDI

İkinci operasyonda da Türkiye'ye giriş yapmak üzere Kapıkule Gümrük Sahası'na gelen bir başka TIR, şüpheli bulunarak detaylı aramaya alındı. Aramada, 530 paket içerisinde toplam daralı ağırlığı 626 kilogram 944 gram uyuşturucu madde ele geçirildi. İki operasyonda ele geçirilen uyuşturucunun piyasa değerinin yaklaşık 1 milyar 37 milyon Türk lirası olduğu değerlendirildi.

Konu ile ilgili Edirne Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından soruşturma başlatıldı. (DHA)

İstanbul İl Jandarma Komutanlığı tarafından Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde kamuoyunda 'Söylemez Kardeşler' olarak bilinen ve liderliğini M.F.S.'nin yaptığı organize suç örgütüne yönelik yürütülen soruşturmada, örgütün ticari işletmeleri ve mal varlığı bulunan kişileri hedef aldığı, alacak verecek meselelerinde arabuluculuk görüntüsü altında mağdurlarla irtibat kurduğu, taleplerinin karşılanmaması halinde ise tehdit, cebir, baskı ve iş yeri kurşunlama yöntemlerine başvurarak mağdurları para ödemeye zorladığı belirlendi.

4 FİRARİ ARANIYOR

İstanbul İl Jandarma Komutanlığı ekiplerince İstanbul, Ankara ve İzmir'de 13 adrese eş zamanlı operasyon düzenlendi. Operasyonlarda 2 ruhsatsız tabanca, 4 tabanca şarjörü, 176 tabanca fişeği, 1 balistik yelek, 1 milyon 458 bin 800 lira, 39 bin 200 avro, 26 bin 900 dolar, örgütsel dokümanlar ile dijital materyaller ele geçirildi. Operasyonda 8 şüpheli gözaltına alınırken, 1 şüphelinin cezaevinde bulunduğu, firari 4 şüphelinin yakalanmasına yönelik çalışmaların ise sürdüğü bildirildi. (DHA)

Rusya Dışişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamaya göre, Dışişleri Bakanı Sergey Lavrov, Afrika turu kapsamında Mozambik'in başkenti Maputo'ya ziyaret gerçekleştirdi. Mozambik Cumhurbaşkanı Daniel Chapo tarafından kabul edilen Lavrov, Mozambikli mevkidaşı Manuela dos Santos Lucas ile bir araya geldi. İki bakan, görüşmenin ardından ortak basın toplantısı düzenledi. Lavrov, burada yaptığı konuşmada, Mozambik ile stratejik ortaklığı geliştirme ve güçlendirme niyetinde olduklarını belirtti. Mozambik yönetiminin, ülkenin kuzeyinde terör tehdidini ortadan kaldırma yönündeki girişimlerini desteklediklerini söyleyen Lavrov, 'Mozambik'e personel eğitimi, gerekli silah ve askeri teçhizat temini dahil çeşitli destek sağlıyoruz' dedi.

Basın toplantısında Ukrayna konusunda da açıklamada bulunan Lavrov, 'Batı, müzakerelere hazır görünmeye çalışarak, Rusya'ya açık açık ültimatom koyuyor. Batı, ikiyüzlü olduğunu ortaya koyarak krizi müzakere yoluyla çözmeye çağırıyor. Bu çözümler, Batı'nın güvencesiyle 2014, 2015 ve 2019'da sağlandı. Ancak her seferinde verilen güvenceler, Batı tarafından yok edildi. Batı, Rusya ve Ukrayna arasında 2022'de sağlanan anlaşmayı da baltaladı. Batı'nın müzakere yoluyla çözüm istediğine inanmıyoruz. Bu konudaki iyi niyetimiz ve umudumuz tükendi' ifadelerini kullandı.

Lavrov, İran'a ilişkin değerlendirmesinde ise 'Bu mesele, yalnızca tüm tarafların çıkarlarını yansıtan anlaşmayla sona erebilir. Bu anlaşma da sadece İran'ı, komşu ülkeleri ve ABD'yi değil, mevcut durumun küresel ekonomi üzerindeki olumsuz etkisinden zarar gören tüm ülkeleri kapsamalı' diye konuştu.

İl Kültür ve Turizm Müdürü Cemal Almaz, "Miliç Lagünü'nün Türkiye'de çok nadir görülen doğal oluşumlardan biri olduğunu söyledi.
Almaz, Karadeniz Sahil Yolu'nun hemen yanında yalnızca 100 metre yürüyerek bu eşsiz güzelliğin görülebileceğini ifade etti.

Denize paralel uzanan akarsu yatağının deniz ile bağlantısının olmaması dolayısıyla oluşan lagünün yaban hayatı için önemini vurgulayan Almaz, zengin bir habitat barındıran lagünün korunması ve tanıtılması gerektiğini dile getirdi.

Almaz, "Tüm vatandaşlarımızı bu doğal zenginliği keşfetmeye davet ediyoruz." dedi.

"Turizm potansiyeli çok büyük"

Terme Belediye Başkanı Şenol Kul ise "Miliç Lagünü"nün henüz yeterince tanınmadığını dile getirerek, "Burası Terme'nin gizli kalmış güzelliklerinden biri. Karadeniz ile Samsun-Ordu karayolu arasında kalan lagün, denizle doğrudan bağlantısı olmayan nadir yerlerden biri. Doğal yaşam burada son derece zengin. Su samuru, yaban ördekleri, su tavukları ve birçok balık türü bu bölgede yaşıyor." diye konuştu.

Lagünün ekolojik dengesini korumanın önemine değinen Kul, şunları kaydetti:

"Burada dört tane köprü var ve bunlar eski yöntemlerle yapılmış. Devlet Su İşleri ile işbirliği yaparak bu köprüleri 30 metre uzunluğunda inşa etmeyi planlıyoruz. Böylece hem suyun doğal akışı sağlanacak hem de ekolojik denge korunacak. Bu düzenlemelerin ardından kano gezileri, tekne turları gibi turistik aktiviteler düzenlemeyi planlıyoruz."

"Terme, Samsun turizmi için stratejik bir nokta"

Şenol Kul, Karadeniz turlarının güzergahında bulunan Terme'nin turizmde büyük bir potansiyele sahip olduğunu, turlara katılan kişilerin sadece yüzde 5'inin bile ilçede durup gezmesinin Terme ekonomisine büyük katkı sağlayacağını belirterek, "Terme, Samsun'un turizmde yükselen yıldızı olabilir." ifadelerini kullandı.

Bölgede yapılması planlanan çalışmalarla lagünün doğallığını bozmadan, çevre düzenlemeleri ve altyapı iyileştirmeleri yapılacağını belirten Kul, güneş enerjisiyle çalışan motorlar ve kano turları gibi doğa dostu turistik aktivitelerle lagünü turizme kazandırmayı istediklerini söyledi.

Ancak bu eski yerleşim alanından suyun üstünde kalan tek yapı, caminin yıkılmayan minaresi oldu. Bu özellikli yapı, yerli ve yabancı turistlerin ilgisini çekiyor.

Baraj gölü çevresinde son yıllarda alabalık tesisi, motel, ev pansiyonu gibi turistik işletmelerin açılmasıyla bölge, doğa tutkunlarının gözde mekanlarından biri haline geldi. Safari turları ve olta balıkçılığıyla ünlü olan Derbent Baraj Gölü’nde, su altı dalışı yaparak ‘Batık Minare’yi keşfetme imkanı da sunuluyor. Ayrıca kano yapma imkanı da bulan turistler yaz aylarında bölgenin keyfini çıkarıyor.  

Yaklaşık iki yıl önce sosyal medya paylaşımlarıyla keşfedilen Cevizdibi Kanyonu, ilginç jeolojik yapısı, küçük mağaraları ve yüzülebilir noktalarıyla doğaseverlerin ilgisini çekiyor. Ancak bazı tehlikeli bölgeler nedeniyle Yakakent Kaymakamlığı, kanyonun genel girişini yasaklamış durumda. Şu anda kanyona yalnızca profesyonel dağcılar girebiliyor.

Yaklaşık iki yıl önce sosyal medya paylaşımlarıyla keşfedilen Cevizdibi Kanyonu, ilginç jeolojik yapısı, küçük mağaraları ve yüzülebilir noktalarıyla doğaseverlerin ilgisini çekiyor. Ancak bazı tehlikeli bölgeler nedeniyle Yakakent Kaymakamlığı, kanyonun genel girişini yasaklamış durumda. Şu anda kanyona yalnızca profesyonel dağcılar girebiliyor.

Bölüm Bölüm İçerikler

Mustafa Kemal’in Samsun ve Havza'daki çalışmalarının anlatıldığı ilk bölümde Tütün İskelesi, Bandırma Vapuru Müzesi, Gazi Müzesi, Kurtuluş Yolu, Havza Atatürk Evi, Çonoglu Bayram Efendi Konağı'nda çekimler yapıldı.

Samsun Büyükşehir Belediyesi tarafından yaptırılan, Atatürk’ün kullandığı makam arabasının bir benzerinin de kullanıldığı çekimlerde 19 Mayıs Üniversitesi Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi Araştırma ve Uygulamaları Merkezi Müdürü Prof. Dr. Kaya Tuncer Çağlayan, o dönemde yaşananları anlattı.

Amasya Üniversitesi’nden Prof. Dr. Serap Taşdemir’in, Milli Mücadele’de Amasya’nın önemini anlattığı ikinci bölümde ise Mustafa Kemal Paşa’nın Amasya’daki faaliyetleri ile Erzurum’a uzanan yolculuğunda yaşananlara yer verildi.

Üçüncü bölümde ise Erzurum Kongresi’nin toplandığı Erzurum Resim ve Heykel Müzesi ve Erzurum Atatürk Evi Müzesi’nde çekimler yapıldı, Erzurum Üniversitesi Tarih Bölümü’nden Prof. Dr. Murat Küçükuğurlu, Milli Mücadele’de Erzurum’u anlattı.

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Öğretim Görevlisi Serap Bozbolat Ayan’ın röportajına yer verilen dördüncü bölümde ise Sivas Atatürk ve Kongre Müzesi, Kayseri Atatürk Müzesi, Kırşehir’in Mucur ilçesi ile Beynam Köyü Atatürk Evi’nde çekimler yapıldı.

“100. Yılında Kurtuluş Rotası” belgeselinin son bölümü, Kurtuluş Savaşı Müzesi olarak faaliyet gösteren Birinci Meclis binasında Kurtuluş Savaşı Müzesi sorumlusu Fatma Hicret Un ile Cumhuriyet Müzesi Müdürü Bahar Çakırhan’ın röportajlarıyla çekildi.

Belgeselde Görev Alanlar

Belgeselin çekimlerinde, Osman Baytürk yönetmen, Alican Ocak ile Kaan Yurtbaş kameraman ve kurgucu, Emin Sansar foto muhabiri, Fırat Sarıçam ise ulaştırma personeli olarak görev yaptı.

"100. Yılında Kurtuluş Rotası" belgeselinin ilk bölümü 24 Ekim Salı günü AA'nın sosyal medya hesaplarından yayımlanacak.

Akdağ Kayak Merkezi, bin 400 metre uzunluğunda piste ve bin 360 metre uzunluğunda telesiyeje sahip. Akdağ Kayak Merkezi, kayak severlerin şehrin en yüksek rakımlı noktası olan Akdağ ise fotoğraf tutkunlarının ilgi odağı.

Bu oturuşta bir korkusuzluk ve Türklüğün gücü ifade ediliyor. Sert çelik bir kol kılıca uzanmış. Kaidenin yanlarında iki kabartma ve öteki yanlarında da yazılar var. Kabartmanın birinde, iskelede sandalın yanında mermi ve cephane taşıyan insanlar görülmekte. Arkalarında, bir de top arabasının bulunması, savaş anını canlandırdığını gösterir. Diğer kabartmanın ortasında Atatürk, tüm özellikleri ile dimdik, büyük bir zafer simgesi olarak durmakta.

Başı halka dönük ve halk ile el ele. Çevresi Türk Ulusu’nun yaşlısı, köylüsü, kentlisi ile dolu. Heykelin kaidesindeki yazılar ise şöyle: a) Vatanda Milli Mücadeleye başlamak için Gazi, 19 Mayıs 1919 tarihinde Samsun’a çıktı. b) Bu heykel, Samsun Vilayeti halkı tarafından 29 Birinci Teşrin 1931 tarihinde dikildi. 

Şahinkaya Kanyonu, Samsun'un Vezirköprü ilçesi sınırları içinde, Altınkaya Baraj Gölü havzasında bulunuyor. Yılın her döneminde ayrı bir güzelliğe bürünen kanyon turistlerden yoğun ilgi görüyor.

Yakakent İlçesi Gözveren Mahallesi sınırları içinde keşfedilen şelaleye Cevizdibi çayı içinde yürüme ile başlayan ardından mini bir kanyona dönüşen ve sıra sıra havuzlar ile tırmanışlı geçişler ile ulaşılabiliyor.