İngiltere’de yaklaşık 65 bin kişinin sağlık kayıtlarıyla yapılan araştırma, anne karnından 2 yaşına kadar daha az şeker tüketimiyle bazı kanser türlerinde daha düşük risk ve daha yavaş hücresel yaşlanma arasında ilişki bulunduğunu ortaya koydu.
İngiltere’de yapılan yeni bir araştırmada, yaşamın ilk dönemlerindeki şeker tüketiminin yetişkinlik sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkileri incelendi.
Bilim insanları, İkinci Dünya Savaşı sonrasında İngiltere’de uygulanan şeker kısıtlamasını doğal bir karşılaştırma ortamı olarak kullandı. Araştırmada, UK Biobank veri tabanında bulunan ve 1951-1956 yılları arasında doğan yaklaşık 65 bin kişinin sağlık kayıtları analiz edildi.
Şeker Tüketimi Bir Anda İki Katına Çıktı
İngiltere’de şeker karnesi uygulamasının 1953 yılında sona ermesinin ardından ülke genelindeki şeker tüketiminin kısa sürede iki katına çıktığı belirtildi.
Araştırmacılar, kısıtlama döneminde anne karnında olan veya yaşamlarının ilk yıllarını geçiren kişilerle uygulama sona erdikten sonra doğanların sağlık verilerini karşılaştırdı.
Beş Kanser Türünde Daha Düşük Risk Görüldü
Analiz sonuçlarına göre, anne karnından başlayarak 2 yaşına kadar daha düşük şeker tüketimine maruz kalan kişilerde yetişkinlik döneminde beş farklı kanser türüne yakalanma riskinin daha düşük olduğu görüldü.
Araştırmada karaciğer kanseri riskinde yüzde 69, meme kanseri riskinde ise yüzde 36 oranında düşüş belirlendiği bildirildi. Prostat, rektum ve akciğer kanserlerinde de benzer yönde sonuçlara ulaşıldı.
Hücresel Yaşlanmada İki Yıllık Fark
Yaşamın erken dönemlerinde daha az şeker tüketen kişilerin telomerlerinin daha uzun olduğu tespit edildi. Hücresel yaşlanmayla ilişkilendirilen göstergelerden biri olan telomerlerdeki farkın, yaklaşık 2 yıllık daha yavaş biyolojik yaşlanmaya karşılık geldiği belirtildi.
Beslenme Alışkanlığı Yıllar Boyunca Korundu
Araştırmacılar, erken çocukluk döneminde daha az şeker tüketen kişilerin bu alışkanlığı ilerleyen yaşlarda da büyük ölçüde koruduğunu bildirdi.
Bu kişilerin 50’li yaşlarında dahi daha az şeker tükettiği ve daha dengeli beslenme eğilimi gösterdiği kaydedildi.
Şekeri Tamamen Yasaklamak Anlamına Gelmiyor
Araştırma ekibi, sonuçların erken çocukluk döneminde şekerin tamamen yasaklanması gerektiği şeklinde yorumlanmaması gerektiğini vurguladı.
Bulguların, organların geliştiği ve metabolizmanın şekillendiği anne karnından 2 yaşına kadar olan dönemde şeker tüketiminin sınırlandırılmasının uzun vadeli sağlık açısından önemli olabileceğini gösterdiği ifade edildi.